Schlagwort: Gärtnern

Viele Gartenliebhaber sagen, dass Gärtnern eine Form einer Therapie sei, und diese Einschätzung könnte kaum wahrer sein. Gärtnern verbessert die körperliche Gesundheit und liefert oft nahrhafte, selbst angebaute Produkte, aber die therapeutischen Vorteile gehen weit darüber hinaus. Vom Stressabbau und der Entspannung bis hin zum Erhalt des mentalen und emotionalen Wohlbefindens leistet Gärtnern einen willkommenen…